High-Intensity Training (HIT) has established itself as a highly effective approach to strength training, gaining recognition within the fitness community for its efficacy. The HIT Log provides a user-friendly interface that enables athletes to systematically document their exercises and the corresponding weights utilized. Additionally, it incorporates a method for measuring time under load, often referred to as time to failure, which can be instrumental in accurately tracking training progress.
विहंगावलोकन
HIT Log Kelly Technology Inc. द्वारा विकसित श्रेणी होम & हॉबी में एक Freeware सॉफ्टवेयर है।
HIT Log का नवीनतम संस्करण 6.2 है, जिसे 01-01-2025 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 01-01-2025 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
HIT Log निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: iOS.
HIT Log के यूजर्स ने इसे 5 में से 2 स्टार की रेटिंग दी है।
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